2009年10月03日

ふぅ



ステップエクササイズで
引っかかった動画だが・・・・・・
一言言おう

レベル高いな!!

うちのスポーツジムじゃ
こんなのやらない・・・・・・

ステップでは殆どやらない
ハイインパクトの動き
(シザーズとか)やってるし・・・・・・
ってかマジでやってみたい
何処でやってるんだろう?
でさ、
今ステップエクササイズのコリオ集探してるが
見つからんな・・・・・・
オーバーザトップとかストラドルとか
・・・・・・何処行けばあるんだろう
posted by kakkou at 19:05| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする