無題

最近｢習い事｣関連のネタが
かなりの割合締めてるな

中上級者向けレッスン受けに行って
1つだけで終わったんだが･･････
最初にそう言うの持って来てほしくないんだけど。
それにしても朝出るとき(8:00)から帰ってくる(13:40)までの間に
9回もトイレ行くってどうよ?
･･････本当は東広島での木曜常連のイントラ(今日受けた)に
話しかけようと思ったんだが出来なかった･･････

今日で車のタイヤをスタッドレスからノーマルにした
ここ数年それ5月のゴールデンウィーク明けまで放置してるのに
今年は今の時期にやったのは何か意識が変わったのか?

あと何か書こうと思ってたんだが･･････
本気で忘れたからもう上げよう

無題

また変な時間に･･････

今日は東広島予定
明日はお休みする
21日火曜日は東広島予定
23日木曜日は球場予定
27日月曜日と30日木曜日は東広島予定
31日は移動日だ
それ以外どうしようか
24日と25日、東千田にでも行ってみるか?

万一俺が戻ってくることがあったら
それまでにルネサンス緑井さん、
木曜朝一のジャズダンスをリトモスかズンバ、ヒップホップに
変更して貰えないだろうか?
あのイントラ、書いた通りウォーミングアップが長過ぎ
その上静的ストレッチで膝に悪い事してくるんだ
ルネサンスBPTさん、
木曜朝一のパワーヨガを移動してホットヨガ形式のパワーヨガにしてくれ
もちろん月曜に新設したGROUP FIGHT(45分)のとこで。
GROUP FIGHT、木曜の分第1スタジオに変更してくれないか?
第2スタジオじゃ狭過ぎるんだよ
で、木曜レッスンが改悪になった東広島さん、東千田さん
60クラス、エアロビクスでもGROUP BLASTでもいいから
10時30分開始〜13時丁度終了の間に新設してくれ
もちろん例のパワーヨガのクラス、時間を遅くしてくれ