ほぼ東広島にしか行けなかったが・・・・・・
9月第2週以降に行くときはもう
10〜12月のレッスン表が出てるよな
球場の方、木曜はレッスン・トレーナーを変えないでくれ
緑井も木曜、11:30〜12:20の初中級エアロは変えないでくれ
月曜は緑井の方は替えて欲しくない
球場の方、何度も頼むようだが
GROUP FIGHTとGROUP CENTERGYのレッスン入れ替えてくれ
何だったらその前の初級エアロのイントラ、
東急スポーツで同レッスンやってるから
引き続きやってもらって構わないぞ
東広島の方木曜日にどうせなら
GROUP CENTERGY(去年球場から拉致った人、9時30分以降の開始)
→GROUP BLAST(来月までヨガ・エアロ担当してる人)でやってくれないか
ついでに月曜もGROUP FIGHTの時間を45に戻してくれ
ハローズの敷地内にワールド+ジムって言う
外資系スポーツジムが出来るのね
11月にオープンするらしい
24時間営業のジムって最近出来てるね
週2日だったらあまり運動できないから
毎日、朝6〜8時と夜21〜23時にやってみたいのはある
ただ、遠いからな・・・・・・
それとマシンばかりだったらサボりがちになる俺
GROUP POWERとかRADICAL POWERとか
筋トレ系プログラムやるスタジオがあって欲しい