無題

10年前と比べてあからさまに腹筋の筋力が落ちた

火曜以降ドリアとグラタンが一斉に変更になるな
多分1週間もすれば物量は落ちると思うが。
何故1種類ずつの変更にならないのか
それも外国人の学生が一時帰国してる時にしやがって。

まだ痔が治らないんだが。
これで明日TRXをやって大丈夫だろうか?