ボディシェイプってのを受けたが・・・・・・
エアロビクスよりも筋トレの方が強かった
かなりの強度だったから
それで止めておけばよかったのを・・・・・・
後続のスンバも続けて出たから・・・・・・
今日はよく寝れそうだ
で、2番目のズンバのイントラ
Facebook持ってるの知ってるが・・・・・・
ちょっと今回は申請控えておこう
出るの、1回きりで終わりそうだからな
そう言えば明日どうしようか
球場・緑井の両方
球場木曜とレッスン内容が被る
昼過ぎ〜夕方の方が面白そうな内容だ
東千田は今日受けた分と内容・イントラが一部被るし、
東広島は開始の時間が早過ぎるし。
3月いっぱいの日曜は休みの日にするか?
(4月以降は向こうで行く予定だけど。)