2019年04月29日

無題

今日は書いた通り緑井で
初中級エアロ+GROUP FIGHTの60分クラスやった
ばてるといけないから最初の分ある程度抑えてたのよ
GROUP FIGHT、APR 16の曲でやったから
MUAY THAI (3曲目と8曲目の両方)と
KICKS、MMAの7曲目の方で調子にのってしまった
CONDITIONINGで撃沈した・・・・・・
APR 16ってバックナンバーでしかやった事ないけど
お気に入りのナンバーなのよね

帰りに球場から転勤した、
GROUP POWERの常連だった男性トレーナー
10か月ぶりに会ったんだけど。
挨拶しか交わせなかったが次はレッスンに出たいな

帰って洗濯干してから
2時間以上寝てた
目が覚めたら18時近くだったわ
posted by kakkou at 18:13| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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