2019年09月03日

無題

整骨院の院長「(特に足の)柔軟性が無さすぎる。」
2年前に背中の筋肉損傷を発症した大元は
これが原因じゃないかって言われた
猫背と体の歪み、それ以前からも言われてたが
あれでさらに酷くなったと思うの
「スポーツジムに入り浸ってた10年前、よく発症しなかったな」
って思うのもあるが、よく考えたら当時は
腹筋と大胸筋しか鍛えて無かった
後者は親が五月蠅く言ってた土曜にしかしなかったしね
体の歪みは大分取れたが猫背は柔軟性を向上しないとだな

明後日は曇り時々晴れの予報だが
昨日の件があるから安心できないな
球場の方に行く予定だがどうなるか
・・・・・・にしても10-12月のプログラムどうなるか
木曜球場、出来ればFIGHTとPOWERの時間を
少しずつ早めて欲しいんだけど。
月曜朝の初級エアロ辺りも別のレッスンに替えて貰っていい
(出来ればGROUP CENTERGYがいいんだけど。)
サイクルスタジオもテコ入れして駄目っぽいしな
先週月曜も参加者は4名だけと言う・・・・・・
UBOUNDかレズミルズの映像プログラムに変更してもいいんじゃね?
緑井の方、木曜11-12時台の初中級エアロを繰り上げるか
前の初級ヨガを第2スタジオに移動して
第1スタジオはUBOUNDにして欲しいの
東千田の方は要望書いてる通りだ

で、考えてる事があるが書いておこう
交通事故の件、解決が長引くようなら
独り暮らしを一度中止にしようか考えてる
正直言うと強引に家を出たい気持ちの方が強いんだが
焦ったら一昨年みたいに大失敗するからな
移動した後で高額の示談金を請求されたら
受けるダメージが大き過ぎるのよね

posted by kakkou at 19:04| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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