無題

おおさか東線を通しで乗りたい
結局放出〜久宝寺駅の区間でしか乗ってない
もう3年間大阪方面には行ってないからな

ちょっと考えてるの
今でも僧帽筋に痛みがあるんだが
それ、体重増加もあると思う
3年前の筋肉損傷で猫背と巻き肩が悪化
それ引き摺ってるのが最大の原因だ
が、寝起きすぐが一番酷いの
体重増加で背中に負担がかかってる気がしてならない
ダイエットすれば一番なんだが
家族と同居だと食事の節制が出来ない不思議