無題

少しは良くなったな
まだ左側僧帽筋一帯に痛みがあるけど。
転んだ(書かなかったけど横滑りした)時
受け身の体勢が出来なかった
この痛み絶対左側の筋肉を意図せずいきなり伸ばしたのが原因だろ
背骨の辺りまで痛みがあるからな
･･････実はこのせいで寝れなかった
横になった時が痛かった
且つ寝返りが打てなかったからな
2時過ぎになっても意識があって
3時過ぎと5時前に目が覚めたからな

一応もう少ししたら家を出るつもり
少し良くなったから宮島行くのを強行する